8 (81379) 33-205

Центр ГТО в физкультурно-оздоровительном комплексе "Юность" (плавательный бассейн)

В комплексе представлены все нормативы для сдачи норм ГТО. Заходите, изучайте, сдавайте.

Чтобы принять участие в соревнованиях


  • зарегистрируйтесь на странице официального сайта ГТО - https://user.gto.ru/user
  • возьмите справку от врача "Для сдачи норм ГТО"
  • сделайте ксерокопию паспорта - главный разворот
  • несовершеннолетним:  письменное разрешение от родителей, в свободной форме

Подробную пошаговую инструкцию

по регистрации на сайте ГТО вы можете посмотреть и скачать здесь

Подробности уточняйте в Центре ГТО по телефонам

 8 (81379) 33-205 или +7 953 140-20-61

Роммель Татьяна Сергеевна

Обязательно изучите


  • правила проведения состязаний и правильность выполнения упражнений на странице официального сайта ГТО - https://user.gto.ru/#gto-method


Свои нормативы также можете узнать на сайте ГТО - https://user.gto.ru/norms

ГТО Приозерского района.


Продолжаем вас информировать о работе Центра тестирования ГТО в Приозерском районе. Центр продолжает прием нормативов у разных групп населения.
Центр тестирования работает по графику, но для тех, кто дополнительно желает сдать нормативы, специалисты Центра всегда на связи: https://vk.com/club203296317 - Центр тестирования ГТО г. Приозерск.

#ГТО #ПодтягивайсЯиТы #Приозерскийрайон #Команда47

Обновлённые возрастные ступени ГТО!

Подписано Постановление Правительства России, согласно которому
с 23 марта 2023 года структура комплекса ГТО видоизменится с 11 возрастных ступеней на 18.

Этот документ стал результатом кропотливой совместной работы с ответственными представителями Минспорта России, направленной на удовлетворение неоднократно поступавших пожеланий населения страны «сделать "шаг" в ступенях поменьше».

 Теперь для детей и подростков «шаг» установлен в 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека, по законам природы.

 У взрослых «шаг» с 10 лет сократится до 5 лет. Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов!

Действие обновлённых возрастных ступеней повлечет за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО, а также целую череду новшеств 


Как Вы помните, с 23 марта произошло обновление возрастных ступеней комплекса ГТО.  Этот шаг повлек за собой корректировку нормативов.

Теперь все испытания (тесты) поделены на 7 групп:

  • Скоростные возможности
  • Выносливость
  • Сила
  • Гибкость
  • Координационные способности
  • Скоростно-силовые возможности
  • Прикладные навыки

Участникам комплекса для получения знака необходимо будет выполнить от 4 до 6 испытаний (тестов) в зависимости от возрастной ступени.

Были исключены некоторые тесты:

  • во второй ступени бег на 60 м заменен на бег на 30 м;
  • у подростков 12-15 лет бег на 2 и 3 км заменен на бег 1,5км и 2 км;
  • у подростков 14-15 лет бег на лыжах 5 км заменен на дистанцию 3 км;
  • с 16 лет исключен бег на 30м и челночный бег 3*10 м;
  • полностью исключен прыжок в длину с разбега.

Для детей от 6 до 7 лет добавились новые испытания: бег на 10 метров, шестиминутный бег, бросок набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы. Также для взрослого населения добавился бег на 1000м


Также изменились требования к результатам. Более подробно Вы можете ознакомиться с нормативами в альбоме


#спорт_47#ВФСКГТО#ПодтягивайсЯиТы#бытьанеказаться

 
🎊КОМПЛЕКСУ ГТО 9 ЛЕТ



24 марта 2014 года был подписан Указ Президента «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

Поздравляем с 9-летием современного комплекса ГТО. За этот небольшой срок на территории Ленинградской области к движению присоединилось более 72 тысяч человек. Из них более 26 тысяч участников выполнили нормативы на знак отличия ГТО.

Такие результаты достигнуты, благодаря слаженной работы #команды47. В каждом муниципальном образовании региона открыты центры тестирования, сотрудники которых ежедневно вносят вклад в развитие и популяризацию комплекса ГТО 👍

Участникам движения желаем крепкого здоровья, долголетия, спортивного азарта и покорения новых вершин. Также поздравляем ответственных работников органов исполнительной власти и спортивных федераций Ленинградской области! Спасибо за многолетнее взаимное сотрудничество и результативную работу.

#спорт_47 #подтягивайсЯиТы #ВФСКГТО #подтяниськдвижению

Странички истории ГТО

С чего все начиналось…

Создание комплекса началось в 1930 году по инициативе комсомольских организаций. Стремление приобщить молодежь здоровому образу жизни — эта задача ставилась на первый план. Газета «Комсомольская правда» опубликовала статью с призывом ввести испытания на уровне всесоюзных.

Организаторы предлагали установить критерий для оценки физического состояние и здоровья граждан СССР. Прошедших комплекс испытаний и уложившихся в нормативы было решено награждать нагрудными значками. Эта инициатива нашла поддержку в массах. К разработке системы «Готов к труду и обороне» (ГТО) были подключены лучшие отечественные умы. В марте 1931 года она увидела свет и была утверждена правительством.

С тех пор началась активная пропаганда вновь утвержденной программы. В учебных заведениях вводились обязательные занятия по спортивной подготовке, которая заканчивалась испытаниями. Сдавшие зачет по разным спортивным дисциплинам награждались значками.

Изначально значки вручались женщинам и мужчинам старше 17 и 18 лет. Для трех возрастных категорий были установлены разные нормативы

Самый первый комплекс имел всего лишь одну ступень. В ней был 21 норматив. В практический зачёт входили:

прыжки;

бег;

метание гранаты;

плавание;

подтягивание;

гребля.

Проверялись также теоретические знания. Испытуемые должны были знать основы самоконтроля, историю спортивных достижений, а также могли оказывать первую медицинскую помощь.

Проверки проводились как в городах, так и в сёлах. Нормы ГТО стали обязательными для работников крупных предприятий и организаций. Руководство обязывало сдавать их. Для особо отличившихся граждан вводились всяческие виды поощрения. Нормативы были общедоступными. Польза занятий спортом была очевидна, и в ней никто не сомневался. Комплекс стал популярным и среди взрослого населения, и среди молодёжи. Значки ГТО в 1931 году получили 24000 советских граждан.

Имеющие значок молодые люди получали льготы при поступлении в специализированные учебные заведения с физкультурным уклоном, а также имели преимущественное право для участия в различных спортивных праздниках, мероприятиях, состязаниях на союзном и даже международном уровне.

Было принято решение о создании второй ступени комплекса ГТО. Она была подготовлена и утверждена в 1932 году. В состав дополнительной системы входили 25 нормативов для мужчин, 22 из них были практическими, а 3 из них — теоретическими. Представительницы женского пола сдавали нормативы по 21 виду спорта. Вскоре Правительство решило приобщить к системе ГТО детей. Он получил название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО). Детский комплекс увидел свет в 1934 году. Система БГТО стала обязательной, и вошла в учебную программу всех школ. Детям предлагались следующие нормативы:

бег на различные дистанции;

лазание по канату;

прыжки в длину и в высоту;

метание гранаты;

подтягивания и отжимания.

На протяжении многих лет сдаче норм  ГТО в школах, учебных заведениях и на предприятиях уделялось повышенное внимание.

Талисманы ВФСК «ГТО».


Не все знают, что у ВФСК «ГТО» есть свои талисманы, давайте знакомиться, эта спортивная семейка - талисманы ВФСК «ГТО»:


Медведь Потап - олицетворение силы и зрелости.
Леопард Вика - символ молодости и скорости. Персонаж близок тем, кто увлекается бегом – наиболее доступным видом физической активности.
Лиса Василиса - это талисман для подростков, которые играючи смогут показать отличный спортивный результат, когда поверят в себя.
Зайка Лиза – ее образ близок активным, неугомонным детям. Первые спортивные результаты так легко даются в игре.
Волчонок Макар - неутомимый непоседа и лучший друг зайки Лизы. Они прекрасно ладят и вместе ходят в школу.
Теперь вы с ними знакомы и можете выбрать свой, наиболее близкий. Мы верим, что он поможет вам добиться самых лучших результатов.

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре сдачи нормативов.
Отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике: 8 813 79-33-205.

https://vk.com/molodprioz
-
#подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #советыГТО #минспортаРФEnter your text here...

Начнем наше знакомством с талисманом ГТО, сейчас расскажем Вам о нём.

Мы поговорим о животном, имя которого — Макар.

Классический образ фольклора, традиционный обитатель русских степей, лесов, тундры и тайги. Талисман олицетворяет выносливость. Волки очень стойкие, терпеливые и выносливые. Они могут покрыть расстояние до 80 километров за сутки, а в отдельных случаях даже до 100 километров.

Волчонок Макар — неутомимый непоседа. Лес для него — большое игровое поле. Несмотря на сложившийся в фольклоре образ антагонистов с зайкой, они являются лучшими друзьями, прекрасно ладят и постигают мир, вместе ходят в школу. Наш герой силен и добр, он поможет всем остальным и станет примером выносливости

Комплекс ГТО, возрожденный Президентом России в 2014 году, является одним из важных направлений реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении ВФСК ГТО, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре выполнения нормативов.

Специалисты Центра всегда на связи: https://vk.com/club203296317 - Центр тестирования ГТО г. Приозерск
#ГТО

#ВФСКГТО

#ПодтягивайсЯиТы

#Подтяниськдвижению

Приветствуем Вас!
Желаем хорошего, позитивного, продуктивного, лёгкого дня.
Готовы знакомиться дальше с талисманами ГТО!?

Сегодня мы поговорим о лисе , имя которой — Василиса.

Лиса — полноправный житель российских лесов и встречается повсеместно: и в глуши, и в городе. В народном фольклоре образ Лисы ярок и интересен. Лиса всегда разная, поэтому характер Лисы в русских сказках о животных имеет типичные черты, такие, как гибкость и ловкость, острота ума, хитрость и находчивость в любой жизненной ситуации. У этого животного характерный окрас, который сделал образ лисы неповторимым и легко узнаваемым.

Талисман Василиса олицетворяет гибкость, подросток легко проассоциирует себя с лисичкой — он такой же «рыжий», имеет «острый», «свежий» ум, и также ярко готов меняться от сезона к сезону. Гибкая, грациозная, быстрая лиса преуспела и в растяжке, и в хореографии, и гимнастике

Наша Лиса Василиса не хитрит — она ловко и грациозно достигает цели, не ленится на тренировках. Это талисман для подростков, которые играючи смогут показать отличный спортивный результат, когда поверят в себя.